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  • Entenda o que é o TRIBULUS TERRESTRIS, para que serve, como e porque tomar!

    07/12/2015 - 10:38:08

    Entenda o que é o TRIBULUS TERRESTRIS, para que serve, como e porque tomar!

    Nome estranho né?? Parece até nome cientifico de alguma espécie de minhoca… mas não é!? Bom vamos lá…  Tribulus Terrestris é uma erva que tem sido usada na medicina chinesa há séculos. Ficou famosa após atletas olímpicos dizerem que usaram e obtiveram melhora na performance. O componente ativo é chamado de Saponina, que é achado principalmente nas folhas.

    ATENÇÃO A ESSE DETALHE!!!  Para obter o efeito desejado, o extrato deve conter no mínimo 40% dessas saponinas, por isso muitos dizem não sentir nenhum efeito, pois estão tomando um extrato de má qualidade.

    ADAPTÓGENO DA TESTOSTERONA: O Tribulus Terrestris é considerado um adaptógeno da testosterona. Na medicina, uma substância é considerada adaptógena quando tem a propriedade de reequilibrar o organismo, toda vez que esse se encontra alterado. Caso seu nível de testosterona não se encontra alterado, talvez ele não sofra nenhum aumento.

    Por tal propriedade, o Tribulus Terrestris é muito usado em terapias pós ciclo, as chamadas TPC´s. Pois após um ciclo de anabolizantes, a sua produção de testosterona e sua libido caem.

     

    Benefícios do Tribulus Terrestris

     

    O Tribulus Terrestris tem sido usado para aumentar a performance sexual, aumentar o libido, aumentar a mobilidade do espermatozoide, e regulação do nível de testosterona. Ou seja, pessoas que estão com o nível abaixo do máximo de seu corpo, seja por usarem anabolizantes, por envelhecimento, ou por outros motivos.

     

    Como tomar Tribulus Terrestris

     

    A dosagem recomendada varia de 250 à 750 miligramas de Tribulus Terrestris diariamente. Isso pode variar, de acordo com a concentração do extrato. Alguns apresentam uma irritação no estômago ao ingerirem tribulus, isso pode ser evitado ao tomar tribulus após as refeições. Exemplo: Metade da dose depois do almoço, e a outra metade depois da janta.

    COMO CICLAR TRIBULUS: É necessário ciclar o Tribulus Terrestris, para evitar qualquer tipo de dano ao fígado e outros órgãos. O recomendado é usar por 3 semanas, todos os dias. Após essas 3 semanas, fique sem tomar de 1 a 2 semanas, e volte ao uso normal.

    AUMENTO DA TESTOSTERONA: Foi provado que o Tribulus Terrestris aumenta o nível de testosterona em indivíduos cujo nível está abaixo do normal. Ou seja, o tribulus te ajuda a atingir o nível máximo de testosterona permitido pelo seu corpo.

    Em indivíduos cujo nível está normal, não foi notado aumento algum. Por isso não precisa se preocupar com os efeitos colaterais parecidos com os de anabolizantes, pois o aumento de testosterona está dentro do limite determinado pelo seu corpo.

    COMO POTENCIALIZAR OS EFEITOS DO TRIBULUS? Use ZMA e tribulus, o ZMA é um ótimo suplemento para se tomar junto ao tribulus, pois ambos trabalhando juntos poderão aumentar ainda mais o seu nível de testosterona.

     

    Mulheres podem usar o Tribulus Terrestris?

     

    Resposta: Sim podem usar sem medo! Benefícios do Tribulus Terrestris para a mulher: O suplemento demonstrou capacidade de equilibrar os hormônios nas mulheres, levando ao aumento de libido, melhora do desempenho sexual e aumento dos índices de fertilidade. Além disso, o Tribulus para a mulher também tem sido utilizado de forma complementar no tratamento da menopausa e tensão pré-menstrual.

    O Tribulus Terrestris é um suplemento utilizado por atletas e fisiculturistas para aumentar a capacidade física e resistência. Avaliações laboratoriais indicaram que o corpo pode usar o Tribulus para criar hormônios, sendo que, ao contrário de que muitas pessoas pensam, nem todos os hormônios femininos são produzidos pelos ovários. O corpo faz uso de outros hormônios presentes no corpo e o Tribulus Terrestris pode ajudar a balancear os níveis hormonais do corpo da mulher, podendo ser uma cura natural para os “calores da menopausa”.

    O Tribulus Terrestris aumenta a secreção de hormônio luteinizante (LH) no corpo. O LH é produzido naturalmente e mantém a produção de testosterona e, portanto, ajuda a pessoa a ganhar força muscular e sexual. O Tribulus Terrestris é uma planta originária da Índia recomendada no tratamento da infertilidade, baixa libido e impotência sexual, possui como principal princípio ativo a protodioscina.

    Bom espero ter ajudado e esclarecido suas dúvidas sobre esse Anabolizante Natural, estimulante natural de testosterona que é muito usado por esportistas em suas TPCs, ou mesmo para dar um UP no aumento de massa muscular e um gás extra na sua vida sexual, benefícios são muitos e até hoje não foi relatado nenhum efeito colateral, então podem usar sem medo… claro procure antes passar por uma consulta com um Nutricionista Esportivo para ele (a) recomendar as dosagens corretas para você!

     

    UM GRANDE ABRAÇO… E Até o próximo artigo!

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